Главная
Добрый день!
Рад Вас приветствовать на моем сайте, который посвящен йоге - йоге без усилия. В современном мегаполисе, с его информационными и эмоциональными перегрузками, стрессами и депрессиями, постоянной суетой и т.п., как нельзя кстати, подходит практика йоги, основанная на релаксации. Именно практике йоги в релаксационном ключе посвящен данный сайт.
Итак, этот сайт для Вас, если
- вы ищете качественные способы восстановления сил, снятия повседневного напряжения,
- вам необходимо восстановить здоровье,
- вы хотите узнавать больше о своем теле и сознании,
- вы чувствуете, что вам необходим внутренний покой и безмятежность.
На сайте Вы найдете:
- способы работы с телом, основанные на чувстве гравитации и релаксации,
- техники работы с вниманием и искусство быть в потоке,
- способы уравновешивания настроения и достижения внутреннего покоя.
Чего тут точно нет?
- здесь не обучают растяжке
- здесь не тренируются до изнеможения, пота, тряски.
- здесь нет эзотерики, внеземных рас и прочее
- здесь нет волшебной таблетки
Начните знакомство с сайтом:
- Получите подарок (верхний правый уголок) или по ссылке.
- Изучите раздел статей и видео.
- Ознакомьтесь с вариантами занятий: семинары, постоянные занятия, индивидуальные тренировки.
- Зарегистрируйтесь прямо сейчас и вы будете получать рассылку с последними обновлениями сайта.
- Если вы находите этот сайт интересным и полезным, то расскажите, пожалуйста, о нем своим друзьям. Для этого вы можете воспользоваться кнопкой вверху страницы справа «e-mail», а также «социальными кнопками» внизу страницы.
Этот сайт для тех, кто готов к терпеливой вдумчивой работе со своим телом. Этот сайт для тех, кто ценит осознанность.
Постройте свою практику на осознанности и целостности. Сделайте свой мир богаче и интереснее и, через это, обогатите окружающий мир.
Дмитрий Русаков
89122432056





